Headspace ile nasıl daha iyi uyuyacağınızı öğrenin. Her bölüm uykuya dair yanlış kanıları açıklıyor, ipuçları sunuyor ve rehberli gevşeme egzersizleriyle sona eriyor.
| Başlık | Headspace: Uyku Rehberi |
|---|---|
| Yıl | 2021 |
| Tür | Belgesel, Animasyon |
| Ülke | United Kingdom, United States of America |
| Stüdyo | Netflix |
| Oyuncular | Evelyn Lewis Prieto |
| Mürettebat | Andy Puddicombe (Executive Producer), Chad Mumm (Executive Producer), Chris Grosso (Executive Producer), Mark W. Olsen (Executive Producer), Morgan Selzer (Executive Producer), Sam Rogoway (Executive Producer) |
| Alternatif Başlıklar | Headspace - Guia para Dormir Melhor, 安睡指南, Headspace: Eine Schlafanleitung, Guía Headspace para dormir bien, Le guide Headspace du sommeil, Headspace: Οδηγός Ύπνου, Le guide di Headspace: il sonno, ヘッドスペースの睡眠ガイド, Guía Headspace para el buen dormir, Headspace - En innføring i søvn, Headspace: en guide till sömn, วิธีนอนอย่างเป็นสุข, Headspace: Uyku Rehberi, Підручник зі сну |
| Anahtar kelime | sleep, psychological stress, psychology, guide, health documentary |
| İlk Yayın Tarihi | Apr 28, 2021 |
| Son Yayın tarihi | Apr 28, 2021 |
| Mevsim | 1 Mevsim |
| Bölüm | 7 Bölüm |
| Çalışma süresi | 18:15 dakika |
| Kalite | HD |
| IMDb: | 7.70/ 10 tarafından 14.00 kullanıcılar |
| Popülerlik | 6.612 |
| Dil | English |
Netflix 4K
Netflix basic with Ads 4K
HD
HD
HD
