Freddie Quell är en vilsen och alkoholiserad man som av en slump möter Lancaster Dodd. Dodd är en mystisk och karismatisk man som även är ledaren för rörelsen "the Cause". Dodd tar Freddie under sina vingar och ämnar att befria honom från sexmissbruk, alkoholism och osäkerhet.
När den 30-årige självutnämnde stugsittaren Mack Martin följer med på en Palm Springs-tjejs möhipperesa för hennes bästa kompis så släpps hennes inre 70-åring fri — bokstavligen. Den frustrerade författaren och influencern förvandlas som genom ett trollslag till ”Tant Rita”, hennes framtida jag. Fri från alla begränsningar som kommer av andras förväntningar lyckas Rita finna sig själv och blir en helt osannolik social media-sensation och inleder en trevande kärleksaffär med Macks charmige hundpassare Jack.
