Sull'isola hawaiana di Maui Anne Marie lavora con scarso entusiasmo come cameriera. L'unica sua passione è il surf. Insieme ad un gruppo di amiche affitta un capanno sul mare e decide di prepararsi ad una gara importante. L'arrivo di Matt, un giocatore di calcio, la distrae dal suo intento.
Filmmaker Warwick Thornton's international success has come at a personal cost. He has reached a crossroad in his life and something has to change. He has chosen to try giving up life in the fast lane for a while, to go it alone, on an isolated beach in one of the most beautiful yet brutal environments in the world, to see if he can transform and heal his life.
